Bauchtanz- und Yoga-Kurse

Montag
10.45 - 12.00
Bauchtanz 50+
Der Kurs richtet sich an erfahrene Tänzerinnen ab Mittelstufe/Fortgeschrittene. Ziel ist eine Gruppe von Frauen, die Lust haben an sich und am Tanz zu arbeiten. Es soll auch Choreografie unterrichtet werden, aber das Tempo wird langsam sein und es geht um die genaue Erarbeitung der Bewegungen und Kombinationen und den Spaß daran. Ergänzt wird das Ganze durch Übungen aus dem Yoga zum Aufwärmen und zum Dehnen als Abschluß. Gerade mit dem Orientalischen Tanz haben wir Frauen eine tolle Möglichkeit uns auszudrücken, unser Körperbewußtsein weiter zu schulen und uns last but not least stolz zu präsentieren.
Yamuna
18.00 - 19.15
Hatha-Yoga
Der Kurs findet in der Tanzschule Yamuna, Dechsendorfer Str. 14, 91054 Erlangen, statt. Es handelt sich um einen Präventionskurs der Krankenkassen, d.h. die Kursteilnahme wird von den Krankenkassen gefördert und bezuschusst.

Yamuna
ab 17.09.18, 10 x,
130 €
19.30 - 20.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Yamuna
Dienstag
10.30 - 11.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Hedije
17.00 - 18.30  NEU
Hatha-Yoga
Yamuna
ab 16.10.18, 10 x,
für MitarbeiterInnen der FAU
18.30 - 19.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Hedije
20.00 - 21.15
Bauchtanz
Mittelstufe

Hedije
Mittwoch
17.00 - 18.15  NEU
Bauchtanz
Anfänger

Roya
ab 26.09.18
Anmeldung über VHS (Details folgen)
18.30 - 19.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Rabia
20.00 - 21.15  NEU
Anfänger-Mittelstufe
Irina
ab 12.09.18, 10 x,
120 €, ermäßigt 110 €
Donnerstag
10.00 - 11.15
Bauchtanz
Der Kurs richtet sich an Frauen, die die Grundlagen des Orientalischen Tanzes erlernen oder auffrischen wollen. Das Tempo wird langsam und sanft sein - es geht uns mehr um die genaue Erarbeitung der Bewegungen und Kombinationen und den Spaß daran! Ergänzt wird das Ganze durch Übungen aus dem Yoga zum Aufwärmen und zum Dehnen als Abschluß. Gerade mit dem Orientalischen Tanz haben wir Frauen eine tolle Möglichkeit uns auszudrücken, unser Körperbewußtsein weiter zu schulen und uns last but not least stolz zu präsentieren.

Achtung: Die Anmeldung erfolgt über die VHS-Webseite!
Anfänger
Yamuna
ab 27.09.18
Anmeldung über VHS (Details folgen)
17.30 - 18.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Yamuna
19.00 - 20.15
Bauchtanz
Fortgeschrittene
Yamuna
Freitag
09.30 - 10.45
Bauchtanz
Fortgeschrittene

Yamuna
17.00 - 18.15  NEU
Anfänger-Mittelstufe
Naizah
ab 14.09.18, 6 x,
72 €, ermäßigt 67 €
18.15 - 19.30  NEU
Hatha-Yoga
Es handelt sich um einen Präventionskurs der Krankenkassen, d.h. die Kursteilnahme wird von den Krankenkassen gefördert und bezuschusst.
Achtung: Der Yogakurs findet nicht in der Tanzschule sondern im Schulungszentrum Geyer, Rosenstraße 2, 90542 Eckental statt.

Yamuna
im Schulungszentrum Geyer, Rosenstraße 2, 90542 Eckental
ab 14.09.18, 10 x,
130 €

Kurslevel

  • Anfänger - keine Tanzerfahrung
  • Mittelstufe - ab ca. 1 Jahr Tanzerfahrung
  • Fortgeschrittene - ab ca. 2 Jahren Tanzerfahrung

Tanzerfahrene können nach einer kostenlosen und unverbindlichen Probestunde in Absprache mit der Lehrerin das richtige Kursniveau finden.

Trainingsbekleidung

Wir trainieren in bequemer, körpernaher Sportkleidung (Body/Shirt/Top, Leggins, Jazzhose, Gymnastikanzug).
Bitte auch ein Tuch, Schal, Stoff zum um die Hüfte binden mitbringen. Für die Füße: Socken oder Tanzschläppchen mit Chromledersohle mitbringen.

Weitere Informationen zu den Kursbeiträgen und unsere allgemeinen Konditionen finden Sie hier.