Yoga

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Heute

Yin Yoga – auch online via Zoom

Yamuna Tanz & Yoga Studio Dechsendorfer Straße 14, Erlangen, NY, Deutschland

Wir verweilen in speziellen Yin-Haltungen ohne Muskelaktivität mit Unterstützung durch Bolster, Kissen etc.. Durch dieses ruhige und lange Halten werden tiefliegende Gewebe