Aktuell

Ab September 2016
Yoga-Kurse mit Yamuna

Neue Temine mit Yamuna in Erlangen und Heroldsberg mehr...

Ab 29. September 2016
Lunch-Yoga mit Lisa

Wie könnte man die Mittagspause passender gestalten? Egal ob Du zwischen Meeting/Schreibtisch oder Familie kurz abschalten möchtest oder etwas für Deine Gesundheit tun willst: 60 Minuten in denen Du Deinem Körper und Geist die Aufmerksamkeit schenkst, um fit zu werden. mehr...

8. Oktober 2016
Schnupper-Workshop mit Yamuna

Für alle, die den Orientalischen Bauchtanz ausprobieren möchten... mehr...

15./16. Oktober 2016
Workshops mit Magdy El-Leisy!

Hagalla und Balady Workshops mit unserem beliebten Gastlehrer Magdy El-Leisy aus Ägypten. mehr...

Tanzschule

Ein 140 qm großer, lichtdurchfluteter Raum mit gelenkfreundlichem Parkett-Tanzboden und Spiegelwand lädt zum Tanzen und Yoga-Üben ein. Die Studioräume eignen sich neben Tanz und Bewegung auch sehr gut für Seminare oder Kurse und können auch gemietet werden. mehr...

Yamuna

Tanzen bedeutet Bewegung und Lebendigsein... ein grundlegendes Bedürfnis des Menschen. In diesem Sinne unterrichtet Yamuna sehr erfolgreich seit 1992 Anfängerinnen bis Masterclasses. Durch pädagogisch fundierten Aufbau vermittelt sie den Orientalischen Tanz mit Genauigkeit in der Technik, Struktur, Humor und Spaß. mehr...


Yoga-Kurse

Yoga bedeutet Einheit von Körper, Atem und Geist...

Körperwahrnehmung, Kraft und Beweglichkeit werden gesteigert und die Körperhaltung verbessert. Durch das Erlernen von Atem-/Entspannungs- und Meditations-techniken werden Verspannungen abgebaut. Innere Ruhe und Gelassenheit stellen sich ein.

  • Hatha-Yoga
    Montags 18.15 - 19.45 Uhr
  • Hatha-Yoga
    Dienstags 18.15 - 19.45 Uhr
  • Hatha-Yoga
    Freitags 17.30 - 19.00 Uhr
    ab 23.09.2016 in Heroldsberg mehr...